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撰稿者/妮可魯
酷熱的夏天，正是溯溪消暑的好季節，台灣有太多美麗秘境是道路無法到達的，溯溪而上尋找隱藏在山中深處的美景，在神秘藍湖水潭裡游泳、刺激挑戰森林裡的天然滑水道，在自然形成的藤蔓上盪鞦韆、勇敢垂降15米攀登飛瀑，盡情的享受夏天！
五峰旗瀑布
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宜蘭礁溪不只有溫泉，還有美麗的溯溪秘境，就位在宜蘭礁溪老爺酒店旁的得子口溪的支流上游，上、中、下三層瀑布與其間河段落差超過100公尺，青碧的溪水在岩石之間湍流，使得五峰旗瀑布成為「蘭陽十景」之一，漫天水氣讓人暑氣全消。
月眉坑瀑布
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和五峰旗瀑布同樣位在宜蘭礁溪得子口溪的月眉坑瀑布，位在不同的支流上方，且位置更隱密，真正是秘境路線，飛掛在幽深森林內的瀑布底下是清涼的水潭，且人跡罕至，有種登山探幽的感覺。
新竹尖石鄉梅花溪
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新竹尖石鄉梅花溪擁有溯溪的絕佳地形，尤其適合溯溪進階者，包括15米垂降攀爬、橫渡深潭，才能抵達美麗的梅花瀑布，途中會經過湛藍色的藍湖水潭、刺激的天然滑水道，還有橫跨在飛瀑前的藤蔓鞦韆，讓人玩心大發呀！
三棧南溪黃金溪谷
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流域位在太魯閣國家公園東南側的三棧南溪，水質長年清澈見底，攀爬通過陽光照射下像是黃金般閃耀的黃金峽谷，便可抵達神秘的深藍色水潭，記得帶浮潛用蛙鏡，盡情地在藍湖中泅泳。
資料來源：https://travel.yahoo.com.tw/%E8%B6%85%E9%9A%B1%E8%97%8F%E7%89%88%E6%BA%AF%E6%BA%AA%E7%A7%98%E5%A2%83%E5%B0%8F%E6%97%85%E8%A1%8C-%E7%A5%9E%E7%A7%98%E8%97%8D%E6%B9%96%E6%A3%AE%E6%9E%97%E6%BB%91%E6%B0%B4%E9%81%93%E8%97%A4%E8%94%93%E9%9E%A6%E9%9F%86%E5%9E%82%E9%99%8D-15-%E7%B1%B3%E6%94%80%E7%99%BB%E9%A3%9B%E7%80%91-160735068.html
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